Zeiten für Sonnenauf- und -untergang
Finden Sie Sonnenaufgangs- und Sonnenuntergangszeiten für jede unterstützte Stadt und jedes Datum. Sehen Sie Dämmerung, Goldene Stunde und Tageslänge.
New York City
Alle Zeiten werden in der lokalen Zeitzone des ausgewählten Ortes angezeigt.
Diagramm für Tageslicht und Dämmerung
Morgen
Zeiten für Sonnenauf- und -untergang
Der tägliche Zyklus von Sonnenaufgang und Sonnenuntergang ist einer der grundlegendsten Rhythmen des Lebens auf der Erde. Er bestimmt unsere Schlafmuster, beeinflusst unsere Stimmung und hat die menschliche Kultur, Landwirtschaft und Religion seit Jahrtausenden geprägt.
Der Sonnenaufgang findet statt, wenn der obere Rand der Sonnenscheibe über dem östlichen Horizont erscheint, der Sonnenuntergang, wenn er unter dem westlichen Horizont verschwindet. Die genauen Zeiten hängen von Ihrem Breitengrad, Längengrad und der Jahreszeit ab. In Äquatornähe schwanken die Zeiten für Sonnenauf- und -untergang im Jahresverlauf nur wenig, während die Schwankung in höheren Breiten dramatisch ist. In der Arktis und Antarktis gibt es Phasen ununterbrochenen Tageslichts (Mitternachtssonne) und ununterbrochener Dunkelheit (Polarnacht). In Tromsø, Norwegen (69°N), geht die Sonne zwischen Ende November und Mitte Januar gar nicht auf und zwischen Mitte Mai und Ende Juli gar nicht unter.
Die Dämmerung ist der Zeitraum vor Sonnenaufgang und nach Sonnenuntergang, in dem der Himmel teilweise erleuchtet ist. Es gibt drei Dämmerungsphasen, die jeweils durch den Winkel der Sonne unter dem Horizont definiert sind. Die bürgerliche Dämmerung tritt ein, wenn die Sonne zwischen 0 und 6 Grad unter dem Horizont steht; es ist in der Regel hell genug f��r Aktivitäten im Freien ohne künstliche Beleuchtung. Die nautische Dämmerung findet zwischen 6 und 12 Grad statt; der Horizont ist auf See noch sichtbar, daher der Name. Die astronomische Dämmerung tritt zwischen 12 und 18 Grad ein; der Himmel ist dunkel genug für die meisten astronomischen Beobachtungen.
Die Goldene Stunde ist der Zeitraum kurz nach Sonnenaufgang und vor Sonnenuntergang, wenn das Sonnenlicht eine dickere Atmosphärenschicht durchdringt und dabei warmes, diffuses Licht erzeugt. Fotografen und Filmemacher schätzen diese Zeit wegen ihrer schmeichelhaften, weichen Beleuchtung. Während der Goldenen Stunde sind die Schatten lang und weich, Hauttöne wirken warm und Landschaften leuchten. Für beste Ergebnisse empfehlen Fotografen, 30 Minuten vor Beginn der Goldenen Stunde am Ort zu sein und bis zu ihrem Ende zu bleiben. Die Blaue Stunde, die während der tieferen Dämmerungsphasen auftritt, erzeugt einen k��hlen Blauton, der in den visuellen Künsten und der Architekturfotografie ebenfalls geschätzt wird.
Der Sonnenhöchststand ist der Moment, in dem die Sonne ihren höchsten Punkt am Himmel für einen bestimmten Standort erreicht. Er fällt nicht immer mit 12:00 Uhr auf der Uhr zusammen, da die Uhrzeit über Zeitzonen standardisiert ist und nicht die exakte lokale Sonnenzeit widerspiegelt. Die Differenz zwischen Uhrzeitnachmittag und wahrem Sonnenhöchststand wird durch die Zeitgleichung beschrieben, die im Jahresverlauf um bis zu 16 Minuten schwankt. Würde man die Position der Sonne jeden Tag zur selben Uhrzeit über ein Jahr hinweg fotografieren, ergäbe sich am Himmel eine liegende Acht — ein sogenanntes Analemma, die visuelle Darstellung dieser Gleichung.
Die Tageslänge variiert im Jahresverlauf aufgrund der Neigung der Erdachse von etwa 23,5 Grad. Um die Sommersonnenwende herum sind die Tage auf der zur Sonne geneigten Halbkugel am längsten, um die Wintersonnenwende am kürzesten. An den Tagundnachtgleichen im März und September sind Tag und Nacht überall auf der Erde annähernd gleich lang.
Der Zusammenhang zwischen Tageslicht und menschlicher Gesundheit ist gut dokumentiert. Die saisonal abhängige Depression (SAD) betrifft schätzungsweise 5 % der Erwachsenen in den USA und ähnliche Raten in Nordeuropa — auch in Deutschland, Österreich und der Schweiz, wo die kurzen Wintertage besonders ausgeprägt sind. Zu den Symptomen gehören Müdigkeit, Niedergeschlagenheit und Konzentrationsschwierigkeiten während der kürzeren Herbst- und Wintertage. Lichttherapie mit speziellen Tageslichtlampen ist eine der wirksamsten Behandlungen. Das Wissen um Sonnenauf- und -untergangszeiten kann Betroffenen helfen, Aktivitäten im Freien während der hellsten Tageszeit zu planen.
Dieses Werkzeug berechnet genaue Zeiten für Sonnenauf- und -untergang basierend auf Ihrem Standort, zusammen mit Dämmerungsphasen, Tageslänge und Zeiten der Goldenen Stunde, damit Sie Ihren Tag nach der Sonne planen können.
Häufige Fragen
Was ist die Goldene Stunde?
Die Goldene Stunde ist der Zeitraum kurz nach Sonnenaufgang und vor Sonnenuntergang, wenn die Sonne tief am Himmel steht. Das Licht ist zu dieser Zeit warm und weich und schafft ideale Bedingungen für Fotografie und Aktivitäten im Freien.
Warum ändern sich die Zeiten für Sonnenauf- und -untergang im Laufe des Jahres?
Die Erdachse ist etwa 23,5 Grad gegenüber der Bahnebene geneigt. Während die Erde die Sonne umkreist, sorgt diese Neigung dafür, dass verschiedene Teile des Planeten unterschiedliche Mengen an Sonnenlicht erhalten, was je nach Jahreszeit zu längeren und kürzeren Tagen führt.
Was ist der Unterschied zwischen bürgerlicher, nautischer und astronomischer Dämmerung?
Die bürgerliche Dämmerung (Sonne 0-6 Grad unter dem Horizont) bietet genug Licht für Aktivitäten im Freien. Die nautische Dämmerung (6-12 Grad) erlaubt es, den Horizont auf See zu erkennen. Die astronomische Dämmerung (12-18 Grad) ist der Zeitpunkt, ab dem der Himmel dunkel genug für die meisten astronomischen Beobachtungen ist.
Was ist der Sonnenhöchststand?
Der Sonnenhöchststand ist der Moment, in dem die Sonne ihren höchsten Punkt am Himmel für Ihren Standort erreicht. Er stimmt nicht unbedingt mit 12:00 Uhr überein, da Zeitzonen die Uhrzeit über weite geografische Gebiete standardisieren.
Unterscheiden sich die Zeiten für Sonnenauf- und -untergang je nach Standort?
Ja, erheblich. Sonnenauf- und -untergang hängen von Ihrem Breitengrad, Längengrad und dem Datum ab. Zwei Städte in derselben Zeitzone können merklich unterschiedliche Zeiten haben, wenn sie sich auf verschiedenen Breitengraden oder an gegenüberliegenden Rändern der Zeitzone befinden.
Was ist die Zeitgleichung und warum verschiebt sich der Sonnenhöchststand?
Die Zeitgleichung ist die Differenz zwischen der wahren Sonnenzeit (basierend auf der tatsächlichen Position der Sonne) und der mittleren Sonnenzeit (basierend auf einer hypothetischen Sonne, die sich mit konstanter Geschwindigkeit bewegt). Diese Differenz schwankt im Jahresverlauf um bis zu etwa 16 Minuten, weil die Erdumlaufbahn leicht elliptisch ist und die Erdachse geneigt ist. Das Ergebnis ist, dass der Sonnenhöchststand (wenn die Sonne am höchsten steht) nicht immer genau um 12:00 Uhr auf der Uhr fällt.
Was ist ein Analemma?
Ein Analemma ist die achtförmige Figur, die die Position der Sonne am Himmel zeichnet, wenn man sie vom selben Standort zur selben Uhrzeit jeden Tag über ein Jahr hinweg beobachtet. Es entsteht durch die Kombination der Erdachsenneigung und ihrer leicht elliptischen Umlaufbahn. Fotografen können ein Analemma einfangen, indem sie über viele Monate hinweg eine Mehrfachbelichtung der Sonne zur selben Tageszeit anfertigen.
Kann Tageslicht die psychische Gesundheit beeinflussen?
Ja. Reduzierte Tageslichtexposition im Herbst und Winter steht im Zusammenhang mit der saisonal abhängigen Depression (SAD), die schätzungsweise 5 % der Erwachsenen in den USA und ähnliche Raten in Nordeuropa betrifft. Zu den Symptomen gehören Müdigkeit, Niedergeschlagenheit und Konzentrationsschwierigkeiten. Lichttherapielampen, verstärkte Aufenthalte im Freien während der hellen Tageszeit und Bewegung sind gängige Behandlungen. Das Verfolgen der Sonnenauf- und -untergangszeiten kann helfen, den Tag so zu planen, dass die natürliche Lichtexposition maximiert wird.